Мамочка всегда переживает — достаточно ли ребенок получает пищи, сыт ли он, правильные ли объем был дан сегодня, все ли витамины были учтены. Существует несколько способов расчета объема пищи, который необходим детям первого полугодия жизни. Приведем наиболее распространенные.

В первые 3 дня жизни ребенок высасывает от 5 до 30 мл молока за одно кормление. Для того чтобы вычислить суточную потребность для доношенного ребенка 1—8-го дней жизни, используют формулу: количество молока в сутки — (день жизни) х (70 или 80 мл). При этом на 80 умножают в том случае, если ребенок родился с массой более 3200 г, а на 70 — если ребенок родился с массой менее 3200 г. Для того чтобы определить количество высосанного молока, до и после кормления проводят взвешивание. В том случае, если молока у матери недостаточно, врач назначает так называемый докорм донорским грудным молоком.

Сколько это будет в калориях

Имеется также так называемый калорийный (или энергетический) расчет: на 1 кг массы тела ребенок должен получить: в первую четверть года около 502 кДж (или 120 ккал) в сутки, во второй четверти года — 481 кДж (или 115 ккал) в сутки, в третьей четверти года — 460 кДж (110 ккал) в сутки, в четвертой четверти года — 418 кДж (или 100 ккал) в сутки. Определив массу тела ребенка, будет легко подсчитать, какое количество энергии (либо в килоджоулях, либо в килокалориях) необходимо малышу. Зная, что 1 литр грудного молока в среднем содержит 2929 кДж (700 ккал), легко рассчитать, сколько ребенок должен получить молока в сутки. Полность читать статью: Что должен кушать доношенный малыш первого полугодия жизни

Когда нужно вводить прикорм, какими порциями и дозами. Что самое необходимое сейчас вашему малышу — грудное молоко, или все же прикорм? Несмотря на то, что материнское молоко представляет идеальную пищу для ребенка грудного возраста, в определенный период развития одно материнское молоко не может удовлетворить потребности малыша в основных пищевых веществах. Дело в том, что малыш растет, и ему помимо молока необходим еще ряд продуктов питания, в которых содержатся различные минеральные вещества (соли железа, кобальта, меди, кальция, магния, фосфора, марганца и т. д.). Эти вещества преимущественно содержатся в растительной пище (овощах, фруктах, крупах).

Также вместе с прикормом вводится клетчатка, которая необходима для правильной, нормальной работы желудочно-кишечного тракта. И наконец, прикорм дает следующую возможность: в небольшом по объему количестве пищи ребенку доставляется достаточно много энергии за счет углеводов, белков, жиров. Помимо этого, введение прикорма приучает ребенка к получению новых для него видов пищи, что постепенно как бы подготавливает его к отнятию от груди.

Когда нужно вводить прикорм

1) прикорм дается перед основным кормлением (лучше за час);

2) изначально ребенку даются небольшие порции прикорма, которые увеличивают в дальнейшем; Полность читать статью: Правила первого прикорма